×

Gruyere Brânză
Gruyere Brânză

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Gruyere Brânză
X
Zer

Gruyere Brânză Vs Zer

1 Calorii
1.1 calorii
413,00 kcal62,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
545,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
116,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
116,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
29,81 G3,21 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
0,36 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G2,50 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
0,36 G1,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
32,34 G3,50 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
45 %2 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
18,19 G1,90 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,73 G0,20 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
10,04 G0,83 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
110,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
948,00 UI165,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg0,05 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,17 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,09 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,04 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg5,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 pg0,46 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
24,00 UI52,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg1,30 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mg0,07 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,70 pg0,30 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.011,00 mg115,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,17 mg0,03 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
36,00 mg10,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
605,00 mg85,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
81,00 mg135,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
714,00 mg105,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
3,90 mg0,38 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
33,19 G87,91 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu, Necunoscut
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
4 Ce este
4.1 Ce este
Produs lactat
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
4.1.1 Culoare
Galben deschis
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Acru
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
miros acru
4.1.4 Vegetarian
Nu
da
4.2 Origine
Elveţia
India
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
15- 20 minute
5.4.2 Timp de gătit
Necunoscut
20
5.4.3 Timp de imbatranire
3 luni
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
383,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile