Gomme

lassi

Gomme Vs lassi

Gomme

lassi

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

0,00 kcal83,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

0,00 G3,05 G

0 215

1.8 Carbohidrați

12,00 G10,58 G

0 205

1.8.1 Fibră

2,50 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

1,50 GNu e disponibil

0 54.08

1.9 grăsimi

3,50 G3,29 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

3,50 G1,00 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

1,00 G1,00 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,25 G2,00 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

2,50 mg27,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

2,50 UI33,42 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg6,08 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,23 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg2,21 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 UI0,22 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pgNu e disponibil

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,09 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

4,25 pg1,62 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

0,25 mg101,39 mg

0 1705

2.4.2 Fier

5,25 mg0,06 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

3,25 mg9,64 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg85,70 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

0,25 mg142,14 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

1,25 mg38,84 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg0,39 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

88,00 GNu e disponibil

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Nu se aplică

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Gomme este un fel de mâncare norvegian tradițional utilizat pentru cina sau un desert, de obicei, ca se raspandeste pe felii de pâine, lefse, și altele similare.

Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil

4.1.3 Aromă

Nu e disponibil

4.1.4 Vegetarian

Nu e disponibil

4.2 Origine

Norvegia

Europa, Grecia, Italia

5 Modul de a face