Acasă
Dieta Mea Lactate


Gomme Vs Brânză elvețiană Nutriție


Brânză elvețiană Vs Gomme Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
3,06 pg  
2

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,60 mg  
17

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
1,40 pg  
21

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
890,00 mg  
7

Fier
5,25 mg  
3
0,13 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
33,00 mg  
15

Fosfor
2,50 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potasiu
0,25 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodiu
1,25 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zinc
0,25 mg  
99+
4,37 mg  
4

Alte
  
  

Apă
88,00 G  
37,63 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate