Acasă
Dieta Mea Lactate


Gjetost Brânză Vs Lapte de vacă Fapte


Lapte de vacă Vs Gjetost Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
466,00 kcal   
11
66,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
1.058,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
65,00 kcal   
14
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
132,00 kcal   
22
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
89,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
9,65 G   
99+
3,20 G   
99+

Carbohidrați
42,65 G   
8
5,26 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
Nu e disponibil   
4,46 G   
40

grăsimi
29,51 G   
99+
3,90 G   
23

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
3 %   
3

Grăsime saturată
19,16 G   
99+
2,40 G   
21

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,94 G   
24
0,10 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,88 G   
29
1,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
94,00 mg   
14
14,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.113,00 UI   
6
153,33 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 pg   
5
0,36 pg   
40

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
0,00 UI   
39
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
0,52 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Fier
70,00 mg   
1
0,05 mg   
99+

Magneziu
444,00 mg   
1
10,00 mg   
99+

Fosfor
1.409,00 mg   
1
86,00 mg   
99+

Potasiu
600,00 mg   
5
253,00 mg   
20

Sodiu
1,14 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
13,44 G   
87,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma   

Importanța nutrițională
Necunoscut   
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A   

Alergie
  
  

Gjetost Brânză Și Lapte de vacă Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.   
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.   

Culoare
aur Orange   
Nu e disponibil   

Gjetost Brânză Și Lapte de vacă Aromă
Carmel ars, Dulce   
cremoase, Dulce, Cald   

Gjetost Brânză Și Lapte de vacă Aromă
Blând   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Norvegia   
Necunoscut   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   
Nu se aplică   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
Nu se aplică   

Timp de gătit
Necunoscut   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F   
1
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
3 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate