×

Gjetost Brânză
Gjetost Brânză

Lapte de vacă
Lapte de vacă



ADD
Compare
X
Gjetost Brânză
X
Lapte de vacă

Gjetost Brânză Vs Lapte de vacă Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.058,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

466,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

65,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

132,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

89,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

9,65 G3,20 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

42,65 G5,26 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

40,00 G4,46 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

29,51 G3,90 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

30 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,16 G2,40 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,94 G0,10 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,88 G1,10 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

94,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.113,00 UI153,33 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,32 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 pg0,36 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI51,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,52 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

70,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

444,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.409,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

600,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,14 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

13,44 G87,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma

Importanța nutrițională

-
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.

Culoare

aur Orange
-

Aromă

Carmel ars, Dulce
cremoase, Dulce, Cald

Aromă

Blând
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Norvegia
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
-

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
-

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
3 zile