×

Gjetost Brânză
Gjetost Brânză

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană



ADD
Compare
X
Gjetost Brânză
X
Brânză elvețiană

Gjetost Brânză Vs Brânză elvețiană

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.058,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

466,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

65,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

132,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

89,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

9,65 G26,96 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

42,65 G1,44 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

40,00 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

29,51 G30,99 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

30 %26 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,16 G18,23 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,94 G1,34 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,88 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

94,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.113,00 UI1.047,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,32 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 pg3,06 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg1,40 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,52 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

70,00 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

444,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.409,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

600,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,14 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

13,44 G37,63 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

-
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut

Alergie

Simptomele de alergie

-
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.

Culoare

aur Orange
Galben pal

Aromă

Carmel ars, Dulce
cu gust de nucă, Dulce

Aromă

Blând
gustos, Puternic

Vegetarian

da
da

Origine

Norvegia
Elveţia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă

Agent fermentatie

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
3- 4 oră

Timp de gătit

-
40

Timp de imbatranire

-
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
1 lună