Acasă
Dieta Mea Lactate


gelato Vs Lapte iac


Lapte iac Vs gelato


Calorii

Calorii În 1 Cupa
197,00 kcal  
31
168,00 kcal  
28

calorii
210,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
127,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
4,95 G  
99+

Carbohidrați
23,00 G  
20
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
20,00 G  
99+
4,80 G  
99+

grăsimi
13,00 G  
99+
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
7 %  
7
7 %  
7

Grăsime saturată
7,00 G  
99+
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,35 G  
99+
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
3,00 G  
99+
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
400,00 UI  
99+
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamina D
40,00 UI  
14
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,00 pg  
25
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
100,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Fier
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magneziu
0,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Fosfor
0,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasiu
0,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
70,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Dulce  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Egipt, Italia, Roma  
Tibet  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
-  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
98,00 ° F  
6
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate