Acasă
Dieta Mea Lactate


gelato Vs Gouda Brânză


Gouda Brânză Vs gelato


Calorii

Calorii În 1 Cupa
197,00 kcal  
31
356,00 kcal  
99+

calorii
210,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
101,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
127,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
24,94 G  
13

Carbohidrați
23,00 G  
20
2,22 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
20,00 G  
99+
2,22 G  
23

grăsimi
13,00 G  
99+
27,44 G  
99+

Conținut de grăsime
7 %  
7
27 %  
24

Grăsime saturată
7,00 G  
99+
17,61 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,35 G  
99+
0,66 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,00 G  
99+
7,75 G  
34

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
114,00 mg  
6

vitamine
  
  

vitamina A
400,00 UI  
99+
563,00 UI  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
21,00 pg  
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
1,54 pg  
11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
40,00 UI  
14
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
1,00 pg  
25
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
100,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Fier
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magneziu
0,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
0,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potasiu
0,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Sodiu
70,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinc
0,00 mg  
99+
1,14 mg  
33

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
41,46 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala  
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.  
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Egipt, Italia, Roma  
Olanda  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata  
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
24 de ore  

Timp de gătit
30  
120  

Timp de imbatranire
-  
12 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
98,00 ° F  
6
0,00 ° F  
24

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
În jurul valorii de 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate