Fromage Frais

Branza Brie

Fromage Frais Vs Branza Brie

Fromage Frais

Branza Brie

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

133,00 kcal416,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

50,00 kcal334,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

26,00 kcal57,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal95,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

42,00 kcal101,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

8,00 G20,75 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

4,20 G0,45 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

4,20 G0,45 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

0,10 G27,68 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

2 %20 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

1,20 G17,41 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,10 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,83 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G8,01 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

3,50 mg100,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

50,00 UI592,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,07 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,50 mg0,52 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,38 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,24 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

19,00 pg65,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg1,65 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,50 UI20,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,49 mg0,24 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,20 pg2,30 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

90,00 mg184,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,20 mg0,50 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

9,00 mg20,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

124,00 mg188,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

150,00 mg152,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

30,00 mg629,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,50 mg2,38 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

80,00 G48,42 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar

Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

Congestionare, Dificultăți în respirație, Durere de cap, Tensiune arterială crescută, Urticarie, ritmului cardiac crescut, Mancarimi la ochi, Strănut

Ce este

Produs lactat

Branza Brie este o brânză moale franceză, după numele francez Regiunea Brie.
Acesta este fabricat din lapte nepasteurizat Forma de vaca si are un gust Tangy.