Acasă
Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs Proteine ​​din zer


Proteine ​​din zer Vs Fraiche creme


Calorii

calorii per 100g
393,00 kcal   
17
352,00 kcal   
31

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
113,00 kcal   
3

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
27,00 kcal   
9

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
2,26 G   
99+
78,13 G   
4

Carbohidrați
1,46 G   
99+
6,25 G   
40

Fibră
0,00 G   
15
3,10 G   
3

Zahăr
1,80 G   
21
0,00 G   

grăsimi
31,00 G   
99+
1,56 G   
12

% Conținut de grăsime
28 %   
11
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
22,10 G   
99+
2,00 G   
16

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,85 G   
29
0,30 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,66 G   
33
0,16 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
57,00 mg   
24
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
32
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
25
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg   
14
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg   
99+
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,20 UI   
38
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fier
0,08 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magneziu
0,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
64,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Potasiu
101,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodiu
26,70 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
0,24 mg   
99+
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
64,20 G   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune   
Nu se aplică   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Fraiche creme Și Proteine ​​din zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Fraiche creme   
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   

Culoare
alb   
alb   

Fraiche creme Și Proteine ​​din zer Aromă
Acru   
Depinde de agenți aromatizanți   

Fraiche creme Și Proteine ​​din zer Aromă
Proaspăt   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Franţa   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată   
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator   
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute   
8- 10 oră   

Timp de gătit
2 zile   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
În jurul valorii de 6 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate