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Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs Lapte iac Nutriție


Lapte iac Vs Fraiche creme Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
57,00 mg  
24
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI  
99+
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
32
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg  
16
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
1,40 mg  
21

Vitamina D
0,20 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Fier
0,08 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magneziu
0,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Fosfor
64,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasiu
101,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
26,70 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
64,20 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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