×

Fontina Brânză
Fontina Brânză

Romano Brânză
Romano Brânză



ADD
Compare
X
Fontina Brânză
X
Romano Brânză

Fontina Brânză Vs Romano Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

513,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

389,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

58,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

109,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

25,60 G31,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,55 G3,63 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,55 G0,73 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,14 G26,94 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

45 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,20 G17,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,65 G0,59 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,69 G7,84 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

153,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

913,00 UI415,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

6,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 pg1,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,27 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg2,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

550,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,23 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

14,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

64,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

800,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,50 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,92 G30,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.

Culoare

Fildeş
Galben pal

Aromă

cremoase, Neted, Tartă
Blând, ascuțit, astringent

Aromă

Blând, miros acru
Puternic

Vegetarian

Nu
da

Origine

Italia
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele

Agent fermentatie

-
Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

90
90

Timp de imbatranire

3 luni
5 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
2- 4 luni