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Dulce de leche Vs Unt de arahide Nutriție


Unt de arahide Vs Dulce de leche Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
29,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
267,00 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
13
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
87,00 pg   
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,60 mg   
7
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 UI   
28
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,20 mg   
28
9,10 mg   
2

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg   
19
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
251,00 mg   
38
49,00 mg   
99+

Fier
0,17 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magneziu
22,00 mg   
22
168,00 mg   
5

Fosfor
193,00 mg   
35
335,00 mg   
30

Potasiu
350,00 mg   
15
558,00 mg   
7

Sodiu
129,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,79 mg   
36
2,51 mg   
23

Alte
  
  

Apă
28,71 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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