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Dieta Mea Lactate


Doogh Vs provolone Brânză Nutriție


provolone Brânză Vs Doogh Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
13,00 mg   
99+
69,00 mg   
22

vitamine
  
  

vitamina A
66,60 UI   
99+
880,00 UI   
20

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg   
39
1,46 pg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg   
8
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
137,50 mg   
99+
756,00 mg   
9

Fier
0,08 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magneziu
12,00 mg   
35
28,00 mg   
16

Fosfor
95,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potasiu
156,40 mg   
39
138,00 mg   
99+

Sodiu
7.022,40 mg   
1
876,00 mg   
10

Zinc
0,45 mg   
99+
3,23 mg   
11

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
40,95 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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