Acasă
Dieta Mea Lactate


Custard Vs gelato


gelato Vs Custard


Calorii

Calorii În 1 Cupa
344,00 kcal  
99+
197,00 kcal  
31

calorii
122,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
84,00 kcal  
38
90,00 kcal  
40

Calorii 1 felie de
171,00 kcal  
99+
127,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,99 G  
99+
3,50 G  
99+

Carbohidrați
17,60 G  
28
23,00 G  
20

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,82 G  
99+
20,00 G  
99+

grăsimi
4,00 G  
24
13,00 G  
99+

Conținut de grăsime
7 %  
7
7 %  
7

Grăsime saturată
2,03 G  
21
7,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,35 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,13 G  
99+
3,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
51,00 mg  
29
45,00 mg  
30

vitamine
  
  

vitamina A
182,00 UI  
99+
400,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
14
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg  
31
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg  
32
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 UI  
10
40,00 UI  
14

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg  
6
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg  
31
1,00 pg  
25

minerale
  
  

Calciu
139,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Fier
0,51 mg  
27
0,00 mg  
99+

Magneziu
16,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Potasiu
207,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Sodiu
84,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,51 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
73,45 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Reduce tensiunea arteriala  

Alte beneficii pe generale
-  
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește  

Ingrijirea parului
-  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.  
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.  

Culoare
Galben  
-  

Aromă
Gros  
-  

Aromă
Lăptos, Dulce  
-  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Franţa  
Egipt, Italia, Roma  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş  
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, recipient, Agitator  
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
30  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
98,00 ° F  
6

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate