Acasă
Dieta Mea Lactate


Custard Vs Cuajada


Cuajada Vs Custard


Calorii

Calorii În 1 Cupa
344,00 kcal  
99+
157,00 kcal  
26

calorii
122,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
84,00 kcal  
38
90,00 kcal  
40

Calorii 1 felie de
171,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
23

Portie
100  
100  

proteine
3,99 G  
99+
4,52 G  
99+

Carbohidrați
17,60 G  
28
6,60 G  
39

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,82 G  
99+
6,46 G  
99+

grăsimi
4,00 G  
24
4,77 G  
31

Conținut de grăsime
7 %  
7
5 %  
5

Grăsime saturată
2,03 G  
21
2,86 G  
30

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,30 G  
5

polinesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,22 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,13 G  
99+
1,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
51,00 mg  
29
16,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
182,00 UI  
99+
99,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg  
31
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg  
32
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 UI  
10
3,20 UI  
37

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg  
6
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg  
31
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
139,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,51 mg  
27
0,00 mg  
99+

Magneziu
16,00 mg  
33
12,00 mg  
38

Fosfor
130,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
207,00 mg  
29
131,00 mg  
99+

Sodiu
84,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,51 mg  
99+
3,10 mg  
13

Alte
  
  

Apă
73,45 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
-  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.  
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  

Culoare
Galben  
-  

Aromă
Gros  
-  

Aromă
Lăptos, Dulce  
-  

Vegetarian
Nu  
Nu  

Origine
Franţa  
Spania  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş  
lapte 1/2 litru, Zahăr  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, recipient, Agitator  
recipient, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
1 oră  

Timp de gătit
-  
câteva ore  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate