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Cuajada Vs Quark Nutriție

Cuajada
Quark
Quark Vs Cuajada Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
16,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
99,00 UI   
99+
0,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
27
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40
minerale
  
  
Calciu
110,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Fier
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
99+
Fosfor
Nu e disponibil   
100,00 mg   
99+
Potasiu
131,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+
Sodiu
100,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zinc
Nu e disponibil   
0,60 mg   
38
Alte
  
  
Apă
Nu e disponibil   
80,53 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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