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 Dieta Mea Lactate

Cuajada Vs Proteine ​​din zer Nutriție

Cuajada
Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer Vs Cuajada Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
16,00 mg  
99+
27,03 mg  
38
vitamine
  
  
vitamina A
99,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
2,02 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
1,14 mg  
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,61 mg  
2
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
33,00 pg  
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
2,45 pg  
4
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
3,20 UI  
37
0,00 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
110,00 mg  
99+
469,00 mg  
27
Fier
0,00 mg  
99+
1,13 mg  
11
Magneziu
12,00 mg  
38
195,00 mg  
4
Fosfor
105,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2
Potasiu
131,00 mg  
99+
500,00 mg  
11
Sodiu
100,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+
Zinc
3,10 mg  
13
6,18 mg  
2
Alte
  
  
Apă
65,00 G  
3,44 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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