Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă Vs Lapte acrit


Lapte acrit Vs Cremă


Calorii

Calorii În 1 Cupa
821,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

calorii
191,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
13,00 kcal  
9

Calorii În 1 Oz
52,00 kcal  
23
27,00 kcal  
10

Calorii 1 felie de
52,00 kcal  
9
31,00 kcal  
3

Portie
100  
100  

proteine
2,96 G  
99+
3,00 G  
99+

Carbohidrați
2,80 G  
99+
4,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,67 G  
34
4,70 G  
99+

grăsimi
19,10 G  
99+
4,80 G  
32

Conținut de grăsime
38 %  
31
2 %  
2

Grăsime saturată
10,18 G  
99+
3,10 G  
33

Grasimi nesaturate
0,63 G  
10
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,79 G  
34
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
4,53 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
656,00 UI  
28
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg  
99+
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
44,00 UI  
12
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg  
7
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
0,40 pg  
28

minerale
  
  

Calciu
91,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fier
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
92,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potasiu
136,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodiu
72,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,32 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,51 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.  
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.  
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  

Culoare
-  
-  

Aromă
cremoase, Dulce, Gros  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
-  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
Lămâie, Lapte, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
5 minute  

Timp de gătit
20  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate