×

Cremă
Cremă

Brânză ricotta
Brânză ricotta



ADD
Compare
X
Cremă
X
Brânză ricotta

Cremă Vs Brânză ricotta

Calorii

Calorii În 1 Cupa

821,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

191,00 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

52,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

52,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

52,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,96 G11,26 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,80 G3,04 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

3,67 G0,27 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

19,10 G12,98 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

38 %13 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

10,18 G8,30 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,63 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,79 G0,39 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

4,53 G3,63 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

656,00 UI445,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,14 pg0,34 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

44,00 UI10,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,10 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,12 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,70 pg1,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

91,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,05 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

9,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

92,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

136,00 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

72,00 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,32 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,51 G71,70 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.
  • Ricotta este o brânză italiană din zer, obținută din zerul de lapte de oaie, vacă, capră sau bivoliță italiană, rămas după producția de brânză.
  • Ca și alte brânzeturi din zer, se obține prin coagularea proteinelor care rămân după ce cazeina a fost utilizată pentru a face brânza, în special albumina și globulina.

Culoare

-
alb

Aromă

cremoase, Dulce, Gros
-

Aromă

-
-

Vegetarian

da
Nu

Origine

-
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
2- 3 oră

Timp de gătit

20
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
1- 2 săptămâni