Crema Anglaise

Mursik

Crema Anglaise Vs Mursik

Crema Anglaise

Mursik

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

228,00 kcal100,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

221,30 kcal0,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal20,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

122,00 kcal37,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

195,00 kcal425,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

2,60 G0,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

12,80 G12,00 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

11,40 G1,50 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

17,60 G3,50 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

18 %5 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

10,20 G3,50 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G2,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G1,00 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,50 G0,25 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

190,90 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

149,00 UI2,50 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,02 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,80 pg2,50 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 pg0,35 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,24 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

48,60 UI0,25 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg2,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,29 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg4,25 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

44,00 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,25 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

2,70 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

68,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

45,20 mg0,25 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

20,60 mg1,25 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,25 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

70,00 G0,25 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing