Acasă
Dieta Mea Lactate


Chaas Vs Brânză de vacă Fapte


Brânză de vacă Vs Chaas Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
90,00 kcal  
7
206,00 kcal  
32

calorii
98,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
7,00 kcal  
5
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
15,00 kcal  
5
48,00 kcal  
21

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
11,12 G  
39

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,38 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
12,00 G  
99+
2,67 G  
27

grăsimi
2,00 G  
13
4,30 G  
29

Conținut de grăsime
3 %  
3
4 %  
4

Grăsime saturată
1,00 G  
9
1,72 G  
14

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,12 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,10 G  
99+
0,78 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
10,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
115,15 UI  
99+
140,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
11
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,25 pg  
27
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,43 pg  
39

Vitamina C (acid ascorbic)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,45 UI  
99+
3,00 UI  
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,24 pg  
30
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
284,20 mg  
34
83,00 mg  
99+

Fier
0,12 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
26,95 mg  
21
8,00 mg  
99+

Fosfor
218,05 mg  
33
159,00 mg  
38

Potasiu
369,95 mg  
17
104,00 mg  
99+

Sodiu
257,25 mg  
36
364,00 mg  
30

Zinc
1,03 mg  
35
0,40 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
220,81 G  
79,79 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Curăță din piele de brevet de invenție  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Chaas  
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Sare  
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
30- 40 minute  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
7- 10 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate