×

Cacık
Cacık

Lapte
Lapte



ADD
Compare
X
Cacık
X
Lapte

Cacık Vs Lapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

150,00 kcal148,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

47,00 kcal42,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal4,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

14,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

78,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,00 G3,37 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

14,94 G4,99 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

9,78 G5,20 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,95 G0,97 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,40 G0,63 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,52 G0,04 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

2,83 G0,28 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

33,00 UI47,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

4,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,44 pg0,47 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 UI1,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,70 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

157,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

0,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

108,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

347,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

89,02 G89,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B
Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare
Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj

Ingrijirea parului

Excelent Balsam de păr
Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut

Ce este

Ce este

  • Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
  • Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
  • Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.
Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!

Culoare

-
alb

Aromă

Acru
Lăptos

Aromă

Proaspăt, miros acru
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Curcan
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron
Tigaie, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
5 minute

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 zi
Până la 3 zile