Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs Smetana Fapte


Smetana Vs Branza mozzarella Fapte


Calorii

calorii per 100g
300,00 kcal   
40
292,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
336,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
85,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
85,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
22,17 G   
23
2,50 G   
99+

Carbohidrați
2,19 G   
99+
2,40 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,03 G   
16
2,40 G   
25

grăsimi
22,35 G   
99+
30,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
25 %   
10

Grăsime saturată
13,15 G   
99+
18,20 G   
99+

polinesaturate Grăsime
0,77 G   
35
1,10 G   
18

mononesaturate Grăsime
6,57 G   
39
9,00 G   
17

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI   
27
60,30 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg   
6
0,40 pg   
37

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
16,00 UI   
24
0,60 UI   
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg   
29
0,90 mg   
9

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg   
23
80,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,10 mg   
99+

Magneziu
20,00 mg   
24
9,00 mg   
99+

Fosfor
354,00 mg   
26
60,00 mg   
99+

Potasiu
76,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodiu
627,00 mg   
22
30,00 mg   
99+

Zinc
2,92 mg   
16
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
63,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică   
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Branza mozzarella Și Smetana Simptomele de alergie
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.   
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Branza mozzarella Și Smetana Aromă
Lăptos   
Acru   

Branza mozzarella Și Smetana Aromă
Proaspăt, Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Italia   
Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă   
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator   
Castron   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
20   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
10 până la 14 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate