Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs provolone Brânză Fapte


provolone Brânză Vs Branza mozzarella Fapte


Calorii

calorii per 100g
300,00 kcal   
40
351,00 kcal   
32

calorii La 1 Pat
336,00 kcal   
9
463,00 kcal   
16

Calorii In 1 Tbsp
Nu se aplică   
60,00 kcal   
13

calorii În 1 Cupa
85,00 kcal   
9
100,00 kcal   
13

calorii În 1 Stick
85,00 kcal   
4
98,00 kcal   
6

Portie
100   
100   

proteine
22,17 G   
23
25,58 G   
10

Carbohidrați
2,19 G   
99+
2,14 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,03 G   
16
0,56 G   
12

grăsimi
22,35 G   
99+
26,62 G   
99+

Grăsime saturată
13,15 G   
99+
17,08 G   
99+

polinesaturate Grăsime
0,77 G   
35
0,77 G   
34

mononesaturate Grăsime
6,57 G   
39
7,39 G   
34

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
69,00 mg   
22

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI   
27
880,00 UI   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg   
6
1,46 pg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
16,00 UI   
24
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg   
29
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg   
23
756,00 mg   
9

Fier
0,44 mg   
28
0,52 mg   
25

Magneziu
20,00 mg   
24
28,00 mg   
16

Fosfor
354,00 mg   
26
496,00 mg   
13

Potasiu
76,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodiu
627,00 mg   
22
876,00 mg   
10

Zinc
2,92 mg   
16
3,23 mg   
11

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
40,95 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică   
Bun pentru vedere, oase sanatoase   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Branza mozzarella Și provolone Brânză Simptomele de alergie
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.   
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.   

Culoare
alb   
Galben pal   

Branza mozzarella Și provolone Brânză Aromă
Lăptos   
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent   

Branza mozzarella Și provolone Brânză Aromă
Proaspăt, Lăptos   
Placut   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Italia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă   
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
20   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
4 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate