Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs Gruyere Brânză Fapte


Gruyere Brânză Vs Brânză havarti Fapte


Calorii

calorii per 100g
376,00 kcal   
20
413,00 kcal   
13

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
545,00 kcal   
21

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
116,00 kcal   
21

calorii În 1 Stick
120,00 kcal   
12
116,00 kcal   
11

Portie
100   
100   

proteine
25,18 G   
11
29,81 G   
7

Carbohidrați
3,06 G   
99+
0,36 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
0,36 G   
3

grăsimi
29,20 G   
99+
32,34 G   
99+

% Conținut de grăsime
38 %   
13
45 %   
15

Grăsime saturată
18,58 G   
99+
18,19 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,83 G   
30
1,73 G   
11

mononesaturate Grăsime
8,28 G   
24
10,04 G   
12

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
93,00 mg   
15
110,00 mg   
7

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI   
10
948,00 UI   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
26
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
1,60 pg   
10

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg   
17
1.011,00 mg   
6

Fier
0,64 mg   
21
0,17 mg   
99+

Magneziu
22,00 mg   
22
36,00 mg   
12

Fosfor
490,00 mg   
14
605,00 mg   
8

Potasiu
93,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodiu
690,00 mg   
17
714,00 mg   
15

Zinc
2,94 mg   
14
3,90 mg   
6

Alte
  
  

Apă
39,28 G   
33,19 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu, Necunoscut   

Alergie
  
  

Brânză havarti Și Gruyere Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.   
Produs lactat   

Culoare
Galben pal   
Galben deschis   

Brânză havarti Și Gruyere Brânză Aromă
Untos, cremoase   
Nu e disponibil   

Brânză havarti Și Gruyere Brânză Aromă
Proaspăt   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
american   
Elveţia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă   
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră   
15- 20 minute   

Timp de gătit
90   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
3 luni   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate