Acasă
 Dieta Mea Lactate

Brânză elvețiană Vs Zer Nutriție

Brânză elvețiană
Zer
Zer Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
92,00 mg   
16
2,50 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.047,00 UI   
11
165,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
5,00 pg   
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg   
2
0,46 pg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 UI   
39
52,00 UI   
5
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
1,30 pg   
4
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg   
13
0,07 mg   
37
Vitamina K (filochinona)
1,40 pg   
18
0,30 pg   
23
minerale
  
  
Calciu
890,00 mg   
7
115,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Magneziu
33,00 mg   
13
10,00 mg   
99+
Fosfor
574,00 mg   
9
85,00 mg   
99+
Potasiu
574,00 mg   
6
135,00 mg   
99+
Sodiu
187,00 mg   
40
105,00 mg   
99+
Zinc
4,37 mg   
4
0,38 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
37,63 G   
87,91 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!