Brânză de vacă

Brânză ricotta

Brânză de vacă Vs Brânză ricotta Fapte

Brânză de vacă

Brânză ricotta

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

98,00 kcal174,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

11,12 G11,26 G

0 215

1.8 Carbohidrați

3,38 G3,04 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

2,67 G0,27 G

0 54.08

1.9 grăsimi

4,30 G12,98 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

1,72 G8,30 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,12 G0,39 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,78 G3,63 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

17,00 mg51,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

140,00 UI445,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg12,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 pg0,34 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

3,00 UI10,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,20 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,11 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,00 pg1,10 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

83,00 mg207,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,07 mg0,38 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

8,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

159,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

104,00 mg105,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

364,00 mg84,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,40 mg1,16 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

79,79 G71,70 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Absorbția de calciu și vitamina B

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție

N / A

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Buna sursa de proteine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Character length exceed error

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

alb

4.1.2 Aromă