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Dieta Mea Lactate


Branza Camembert Vs Skyr Nutriție


Skyr Vs Branza Camembert Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
72,00 mg  
21
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
820,00 UI  
23
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg  
10
0,50 mg  
9

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg  
15
0,40 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg  
11
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
62,00 pg  
5
19,00 pg  
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 pg  
15
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,90 mg  
8

Vitamina D
18,00 UI  
27
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,21 mg  
35
0,53 mg  
19

Vitamina K (filochinona)
2,00 pg  
17
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
388,00 mg  
29
120,00 mg  
99+

Fier
0,33 mg  
36
0,80 mg  
17

Magneziu
20,00 mg  
27
9,00 mg  
99+

Fosfor
347,00 mg  
27
110,00 mg  
99+

Potasiu
187,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Sodiu
842,00 mg  
11
65,00 mg  
99+

Zinc
2,38 mg  
27
0,53 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
51,80 G  
74,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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