Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza Camembert Vs Cremă Nutriție


Cremă Vs Branza Camembert Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
72,00 mg  
21
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
820,00 UI  
23
656,00 UI  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg  
10
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg  
15
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg  
11
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
62,00 pg  
5
2,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 pg  
15
0,14 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
18,00 UI  
27
44,00 UI  
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
1,10 pg  
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,21 mg  
35
0,12 mg  
40

Vitamina K (filochinona)
2,00 pg  
17
1,70 pg  
19

minerale
  
  

Calciu
388,00 mg  
29
91,00 mg  
99+

Fier
0,33 mg  
36
0,05 mg  
99+

Magneziu
20,00 mg  
27
9,00 mg  
99+

Fosfor
347,00 mg  
27
92,00 mg  
99+

Potasiu
187,00 mg  
35
136,00 mg  
99+

Sodiu
842,00 mg  
11
72,00 mg  
99+

Zinc
2,38 mg  
27
0,32 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
51,80 G  
74,51 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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