×

Branza albastra
Branza albastra

Lapte
Lapte



ADD
Compare
X
Branza albastra
X
Lapte

Branza albastra Vs Lapte Nutriție

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

721,00 UI47,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,38 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,02 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

36,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,22 pg0,47 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

21,00 UI1,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,40 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

528,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,31 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

23,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

387,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

256,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.146,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,66 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

42,41 G89,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻