Acasă
 Dieta Mea Lactate

Branza albastra Vs Înghețată de căpșuni Nutriție

Branza albastra
Înghețată de căpșuni
Înghețată de căpșuni Vs Branza albastra Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
2,50 mg  
99+
29,00 mg  
37
vitamine
  
  
vitamina A
721,00 UI  
25
320,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
18
0,26 mg  
33
Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg  
9
0,17 mg  
33
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
36,00 pg  
12
12,00 pg  
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 pg  
17
0,30 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
7,70 mg  
1
Vitamina D
21,00 UI  
25
0,25 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
2,50 pg  
3
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,25 mg  
32
Vitamina K (filochinona)
2,40 pg  
14
4,25 pg  
6
minerale
  
  
Calciu
528,00 mg  
22
120,00 mg  
99+
Fier
0,31 mg  
38
0,21 mg  
99+
Magneziu
23,00 mg  
24
14,00 mg  
35
Fosfor
387,00 mg  
24
100,00 mg  
99+
Potasiu
256,00 mg  
22
188,00 mg  
34
Sodiu
1.146,00 mg  
8
60,00 mg  
99+
Zinc
2,66 mg  
22
0,34 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
42,41 G  
60,00 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!