Acasă
Dieta Mea Lactate


Amasi Vs Smetana Fapte


Smetana Vs Amasi Fapte


Calorii

calorii per 100g
64,51 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,30 G   
99+
2,50 G   
99+

Carbohidrați
4,50 G   
99+
2,40 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
29,00 G   
99+
2,40 G   
25

grăsimi
3,70 G   
22
30,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
25 %   
10

Grăsime saturată
0,00 G   
18,20 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
1,10 G   
18

mononesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
9,00 G   
17

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI   
99+
60,30 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,40 pg   
37

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
0,80 UI   
34
0,60 UI   
35

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,90 mg   
9

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
9,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
60,00 mg   
99+

Potasiu
470,00 mg   
11
100,00 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
80,00 G   
63,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie   

Alte beneficii pe generale
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis   
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este un superdrink probiotic   
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice   
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Amasi Și Smetana Simptomele de alergie
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.   
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Amasi Și Smetana Aromă
Acru   
Acru   

Amasi Și Smetana Aromă
Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Africa   
Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte   
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt   

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Castron   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
Nu se aplică   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
100,00 ° F   
4
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
10 până la 14 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate