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1 Calorias
1.1 Calorias
136,00 kcal64,29 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
18,00 g3,50 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
6,00 g4,50 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
6,00 g0,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
4,00 g3,60 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,00 g2,30 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,10 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível1,00 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
31,00 mg14,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
384,00 IU106,23 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mgnão disponível
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ugnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg0,18 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,30 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 IU4,04 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,10 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,09 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
272,00 mg127,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,44 mg0,05 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
15,00 mg12,70 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
183,00 mg95,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
125,00 mg155,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
99,00 mg49,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
1,34 mg0,44 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
74,41 g87,60 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
desconhecido
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhora a digestão, melhora a nutrição
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
não disponível
3.2.2 Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes
desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
desconhecido
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet
não disponível
4.1.3 Aroma
fresco
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Israel
americano, Dinamarca
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente
tigela, prato raso, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
1 hora
10- 15 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
10
90
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
41,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
desconhecido
24 meses