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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
136,00 kcal64,29 kcal
Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
18,00 g3,50 g
Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
6,00 g4,50 g
Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
6,00 g0,00 g
Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
4,00 g3,60 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,00 g2,30 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,10 g
Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível1,00 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
31,00 mg14,00 mg
Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
384,00 IU106,23 IU
Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,20 mg
Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgnão disponível
Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mgnão disponível
Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ugnão disponível
Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg0,18 µg
Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,30 mg
Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 IU4,04 IU
Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,10 µg
Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,09 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg0,00 µg
Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
272,00 mg127,00 mg
Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,44 mg0,05 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
15,00 mg12,70 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
183,00 mg95,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
125,00 mg155,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
99,00 mg49,00 mg
Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
1,34 mg0,44 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
74,41 g87,60 g
Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
desconhecido
3.1.1 Outros benefícios gerais
melhora a digestão, melhora a nutrição
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
não disponível
3.2.2 Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes
desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
desconhecido
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
leitoso, Sweet
não disponível
4.1.3 Aroma
fresco
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Israel
americano, Dinamarca
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente
tigela, prato raso, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
1 hora
10- 15 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
10
90
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
41,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
desconhecido
24 meses