Calorias em 1 copo
Calorias
Calorias em 1 colher de sopa
Calorias em 1 oz
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
Proteínas
Carboidratos
Fibra
Açucar
Gorduras
Teor de matéria gorda
Gordura saturada
Gordura trans
Gordura poliinsaturada
Gordura monoinsaturada
De servir tamanho
Colesterol
Vitamina A
Vitamina B1 (tiamina)
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B3 (niacina)
Vitamina B6 (piridoxina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D
Vitamina D(D2+D3)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Vitamina K (filoquinona)
Cálcio
Ferro
Magnésio
Fósforo
Potássio
Sódio
Zinco
Agua
Cafeína
Benefícios para a saúde
Outros benefícios gerais
Cuidados com a pele
Cuidado capilar
Usos
Importância nutricional
Sintomas de alergia
O que é
Cor
Sabor
Aroma
Vegetariano
Procedência
De servir tamanho
Ingredientes
Fermentação agente
Coisas que você precisa
Preparação Tempo
tempo de cozimento
Tempo de envelhecimento
Refrigeração temperatura
Validade
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
cura acidez, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, remédio para tratar a indigestão e inchaço, melhora a digestão
melhor para perda de peso, estimula o sistema imunológico, reduz o calor do corpo
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
é preferido para mergulho em carne, aves e peixe antes do revestimento para fritar e bicarbonato, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies, usado como uma base para sopa e salada, utilizado como ingrediente acídico em bens cozidos
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, rica em fósforo, ricos em probióticos
tosse, diminuição da pressão sanguínea, dificuldade em respirar, dificuldade digestiva, tontura, eczema, irritação ocular, congestão nasal, espirros, inchaço da garganta
Soro de leite coalhado é um líquido produzido pelo processo de bater manteiga de natas.
pitada de sal, coalhada, leite, iogurte