tensas iogurte

Preenchidas leite

tensas iogurte vs Preenchidas leite fatos

tensas iogurte

Preenchidas leite

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1 Calorias

1.1 Calorias

103,00 kcal0,15 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

8,17 g8,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

11,89 g12,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

1,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

11,23 g0,00 g

0 54.08

1.9 Gorduras

2,57 g8,00 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,10 g1,90 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,00 g1,80 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,10 g4,40 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

5,00 mg4,90 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

111,00 IU17,08 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgnão disponível

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mgnão disponível

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,21 mgnão disponível

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

9,00 ugnão disponível

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,70 mg2,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUnão disponível

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µgnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mgnão disponível

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

88,00 mg75,64 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,07 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

10,00 mg17,08 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

109,00 mg236,68 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

129,00 mg339,20 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

33,00 mg139,10 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,41 mg0,85 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

76,81 g213,91 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas

desconhecido

3.1.1 Outros benefícios gerais

não disponível

desconhecido

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele

desconhecido

3.2.2 Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo

desconhecido

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

desconhecido

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos

desconhecido

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.

Lacticínio producto

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

não disponível

4.2 Procedência

países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente

desconhecido