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Minha dieta de laticínios


Sorvete de morango vs Mursik fatos


Mursik vs Sorvete de morango fatos


Calorias

Calorias por 100g
192,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
425,00 kcal   
13

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
27,60 g   
14
12,00 g   
31

Fibra
0,90 g   
12
2,50 g   
6

Açucar
1,50 g   
19
1,50 g   
19

Gorduras
8,40 g   
40
3,50 g   
20

Gordura saturada
5,19 g   
35
3,50 g   
31

Gordura trans
2,00 g   
9
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
29,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
320,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,26 mg   
32
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,17 mg   
24
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug   
23
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
7,70 mg   
1
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
120,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
14,00 mg   
32
3,25 mg   
99+

Fósforo
100,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
188,00 mg   
30
0,25 mg   
99+

Sódio
60,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,34 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
60,00 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
remédio para o stress e ansiedade, aumenta a fertilidade, músculos fortes e saudáveis   
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas   

Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, estimula cérebro e suas funções   
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Sorvete de morango e Mursik Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Gelado de morango é uma sobremesa congelada semi que é constituído por de leite com morango adicionado, essência, sabor, ou a própria fruta.   
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.   

Cor
não disponível   
branco   

Sorvete de morango e Mursik Sabor
não disponível   
amargo, afiado   

Sorvete de morango e Mursik Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Ásia, China, Europa, Médio Oriente, América do Norte   
Quênia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Pesado Creme ou creme liso, morangos, açucar, leite inteiro   
vaca pasteurizado ou leite de cabra   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus plantarum   

Coisas que você precisa
recipiente, panela, Stirrer   
cabaça seca   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
2   
não aplicável   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
2 - 4 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F   
4
não disponível   

Validade
2- 3 meses   
cerca de 3 meses   

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Tipos de sorvete

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