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Minha dieta de laticínios


Sorvete de morango vs Creme fatos


Creme vs Sorvete de morango fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
267,00 kcal  
99+
821,00 kcal  
99+

Calorias
192,00 kcal  
99+
191,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
52,00 kcal  
29

Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
52,00 kcal  
23

Calorias dentro 1 fatia do
207,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
9

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,20 g  
99+
2,96 g  
99+

Carboidratos
27,60 g  
14
2,80 g  
99+

Fibra
0,90 g  
13
0,00 g  
16

Açucar
1,50 g  
20
3,67 g  
34

Gorduras
8,40 g  
40
19,10 g  
99+

Teor de matéria gorda
7 %  
7
38 %  
31

Gordura saturada
5,19 g  
38
10,18 g  
99+

Gordura trans
2,00 g  
14
0,63 g  
10

Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
0,79 g  
34

Gordura monoinsaturada
0,25 g  
99+
4,53 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
320,00 IU  
99+
656,00 IU  
28

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,26 mg  
33
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,17 mg  
33
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug  
28
2,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,14 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
7,70 mg  
1
0,80 mg  
27

Vitamina D
0,25 IU  
99+
44,00 IU  
12

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg  
3
1,10 µg  
7

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,12 mg  
40

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
1,70 µg  
19

Minerais
  
  

Cálcio
120,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Ferro
0,21 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésio
14,00 mg  
35
9,00 mg  
99+

Fósforo
100,00 mg  
99+
92,00 mg  
99+

Potássio
188,00 mg  
34
136,00 mg  
99+

Sódio
60,00 mg  
99+
72,00 mg  
99+

Zinco
0,34 mg  
99+
0,32 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
60,00 g  
74,51 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
remédio para o stress e ansiedade, aumenta a fertilidade, músculos fortes e saudáveis  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, estimula cérebro e suas funções  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Gelado de morango é uma sobremesa congelada semi que é constituído por de leite com morango adicionado, essência, sabor, ou a própria fruta.  
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
cremoso, Sweet, Grosso  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
Ásia, China, Europa, Médio Oriente, América do Norte  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Pesado Creme ou creme liso, morangos, açucar, leite inteiro  
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, panela, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
2  
20  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F  
4
99,00 °F  
5

Validade
2- 3 meses  
2- 3 semanas  

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Tipos de sorvete

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