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Minha dieta de laticínios


Sorvete de baunilha vs Queijo Gjetost


Queijo Gjetost vs Sorvete de baunilha


Calorias

Calorias por 100g
207,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
não disponível   
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
não disponível   
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
não disponível   
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidratos
23,60 g   
19
42,65 g   
8

Fibra
0,70 g   
13
0,00 g   
15

Açucar
21,22 g   
99+
não disponível   

Gorduras
11,00 g   
99+
29,51 g   
99+

Gordura saturada
6,79 g   
38
19,16 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,45 g   
99+
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
2,97 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
44,00 mg   
31
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
421,00 IU   
38
1 113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg   
33
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
38
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug   
36
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
8,00 IU   
27
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
128,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ferro
0,09 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnésio
14,00 mg   
32
444,00 mg   
1

Fósforo
105,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potássio
199,00 mg   
28
600,00 mg   
5

Sódio
80,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinco
0,69 mg   
37
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
61,00 g   
13,44 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
aumenta a fertilidade, músculos fortes e saudáveis, protege as artérias   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, fornece energia, estimula cérebro e suas funções   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
desconhecido   

Alergia
  
  

Sorvete de baunilha e Queijo Gjetost Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
sorvete de baunilha, os sabores mais populares em todo o mundo, é criado por arrefecimento de uma mistura de creme de leite, extrato de baunilha e açúcar.   
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   

Cor
não disponível   
laranja dourada   

Sorvete de baunilha e Queijo Gjetost Sabor
não disponível   
caramelo queimado, Sweet   

Sorvete de baunilha e Queijo Gjetost Aroma
não disponível   
brando   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
África, Ásia, China, Europa, América do Norte   
Noruega   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Pesado Creme ou creme liso, leite, açucar, extrato de baunilha, açoitado Creme, leite inteiro   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
4- 5 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
30   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F   
4
383,00 °F   
1

Validade
2- 3 meses   
2- 3 semanas   

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