Skyr

Queijo tijolo

Skyr vs Queijo tijolo

Skyr

Queijo tijolo

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1 Calorias

1.1 Calorias

65,00 kcal371,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

11,00 g23,24 g

0 215

1.8 Carboidratos

4,00 g2,79 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,00 g0,51 g

0 54.08

1.9 Gorduras

0,20 g29,68 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível46 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,10 g24,77 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível124,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível1,04 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível11,35 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

5,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível1 080,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível20,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível1,26 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível2,50 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

não disponível674,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível24,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível451,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

0,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

65,00 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível2,60 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível41,11 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido

4 O que é

4.1 O que é

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.