Skyr

Lassi

Skyr vs Lassi

Skyr

Lassi

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1 Calorias

1.1 Calorias

65,00 kcal83,00 kcal

0 904

1.5 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.6 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.8 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.9 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.10 De servir tamanho

100

1.11 Proteínas

11,00 g3,05 g

0 215

1.12 Carboidratos

4,00 g10,58 g

0 205

1.12.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.12.2 Açucar

4,00 gnão disponível

0 54.08

1.13 Gorduras

0,20 g3,29 g

0.1 175

1.13.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.13.2 Gordura saturada

0,10 g1,00 g

0 67

1.13.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.13.4 Gordura poliinsaturada

não disponível1,00 g

0 48

1.13.5 Gordura monoinsaturada

não disponível2,00 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

5,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível33,42 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível6,08 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,23 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível2,21 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível0,22 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponívelnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,09 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível1,62 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

não disponível101,39 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,06 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível9,64 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível85,70 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

0,00 mg142,14 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

65,00 mg38,84 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,39 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponívelnão disponível

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

dá a pele brilhante e impecável, não aplicável

3.2.2 Cuidado capilar

não aplicável

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

não disponível

sim

4.2 Procedência

Islândia

Europa, Grécia, Itália