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 Minha dieta de laticínios

Ryazhenka vs Khoa calorias

Ryazhenka
Khoa
Khoa vs Ryazhenka calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
155,00 kcal  
25
403,00 kcal  
99+
Calorias
66,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
63,00 kcal  
36
51,00 kcal  
28
Calorias em 1 oz
63,00 kcal  
29
380,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
54,00 kcal  
11
421,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,20 g  
99+
17,90 g  
33
Carboidratos
4,80 g  
99+
22,90 g  
21
Fibra
0,00 g  
16
1,60 g  
9
Açucar
4,80 g  
99+
0,00 g  
Gorduras
3,60 g  
21
24,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
4 %  
4
25 %  
22
Gordura saturada
2,40 g  
24
15,20 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,10 g  
2
Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,80 g  
33
Gordura monoinsaturada
1,00 g  
99+
6,60 g  
40
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