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Queijo provolone
Queijo provolone

Fromage Frais
Fromage Frais



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Queijo provolone
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Fromage Frais

Queijo provolone vs Fromage Frais

Calorias

Calorias em 1 copo

463,00 kcal133,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

351,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

60,00 kcal26,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

100,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

98,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

25,58 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,14 g4,20 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,56 g4,20 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

26,62 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

26 %2 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

17,08 g1,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,10 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,77 g0,30 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

7,39 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

69,00 mg3,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

880,00 IU50,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,32 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,46 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,23 mg0,49 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,20 µg1,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

756,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,52 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

28,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

496,00 mg124,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

138,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

876,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,23 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

40,95 g80,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

bom para a visão, ossos saudáveis
fornece energia, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
fornece energia, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
efeito antioxidante

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Provolone queijo é um queijo italiano feito de leite de vaca.
Lacticínio producto

Cor

pálido amarelo
-

Sabor

amanteigado, brando, afiado, picante, Sweet, Tangy
-

Aroma

aprazível
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

Itália
americano, França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

sal queijo, água fria, leite de vaca pasteurizado, coalho, arranque termofilo
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

-
1 hora

tempo de cozimento

-
15

Tempo de envelhecimento

4 meses
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
5- 7 dias