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Queijo processado
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Leite de vaca
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Queijo processado
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Leite de vaca

Queijo processado vs Leite de vaca nutrição
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Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

35,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 131,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

8,00 ug5,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

301,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

7,50 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,80 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

3,64 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

772,80 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,26 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

37,80 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

718,20 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

297,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1 705,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,90 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

39,61 g87,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo macio

Coalhada
Coalhada fatos
Queijo tijolo
Queijo tijolo fatos
Camembert Queijo
Camembert Queijo fatos
Leite de vaca
Quark
Leite de vaca vs Quark
Leite de vaca
Creme Fraiche
Leite de vaca vs Creme Fraiche
Leite de vaca
Cuajada
Leite de vaca vs Cuajada

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