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Minha dieta de laticínios


Queijo mussarela vs Kulfi fatos


Kulfi vs Queijo mussarela fatos


Calorias

Calorias por 100g
300,00 kcal   
40
180,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
336,00 kcal   
9
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
Não aplicável   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
85,00 kcal   
9
não disponível   

Calorias em 1 vara
85,00 kcal   
4
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
22,17 g   
23
3,00 g   
99+

Carboidratos
2,19 g   
99+
25,00 g   
17

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,03 g   
16
21,00 g   
99+

Gorduras
22,35 g   
99+
9,00 g   
99+

Gordura saturada
13,15 g   
99+
5,00 g   
34

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,77 g   
35
não disponível   

Gordura monoinsaturada
6,57 g   
39
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
25,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
676,00 IU   
27
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug   
30
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 µg   
6
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
16,00 IU   
24
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,40 µg   
13
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg   
29
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
505,00 mg   
23
0,25 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
5,25 mg   
3

Magnésio
20,00 mg   
24
3,25 mg   
99+

Fósforo
354,00 mg   
26
2,50 mg   
99+

Potássio
76,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sódio
627,00 mg   
22
1,25 mg   
99+

Zinco
2,92 mg   
16
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, controla diabetes, absorps de cálcio e vitamina B, protege contra a gota, previne o cancro   
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
mimo relaxante no verão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D   
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   

Alergia
  
  

Queijo mussarela e Kulfi Sintomas de alergia
dor abdominal, anafilaxia, tosse, diarréia, Hives, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   

O que é

O que é
queijo mussarela, um queijo macio semi, é rica em teor de umidade originalmente feito com leite de búfala italiana pelo método de pasta fiada.   
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   

Cor
branco   
não disponível   

Queijo mussarela e Kulfi Sabor
leitoso   
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   

Queijo mussarela e Kulfi Aroma
fresco, leitoso   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Itália   
subcontinente indiano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
um comprimido de coalho, ácido cítrico, sal kosher, coalho líquido, não pasteurizado, leite de búfala, água   
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, Knife, copo de medição, pot não reativos, Molho panela, termômetro, Stirrer   
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
5 minutos   

tempo de cozimento
20   
90   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
até 3 dias   

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