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Queijo Gruyère
Queijo Gruyère

Skyr
Skyr



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Queijo Gruyère
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Skyr

Queijo Gruyère vs Skyr fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

545,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

413,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

20,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

116,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

116,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

29,81 g11,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

0,36 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,36 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

32,34 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

45 %0 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

18,19 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,73 g0,20 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

10,04 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

110,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

948,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,28 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,60 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,28 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

1 011,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

36,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

605,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

81,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

714,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,90 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

33,19 g74,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Lacticínio
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

Cor

amarelo brilhante
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

não
-

Procedência

Suíça
Islândia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
2 tigelas, recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
24 horas

tempo de cozimento

-
40

Tempo de envelhecimento

3 meses
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

2- 3 semanas
3-4 semanas