Queijo Gruyère

Camembert Queijo

Queijo Gruyère vs Camembert Queijo

Queijo Gruyère

Camembert Queijo

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1 Calorias

1.1 Calorias

413,00 kcal300,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

545,00 kcalnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

116,00 kcalnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

116,00 kcalnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

29,81 g19,80 g

0 215

1.8 Carboidratos

0,36 g0,46 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,36 g0,46 g

0 54.08

1.9 Gorduras

32,34 g24,26 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

45 %não disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

18,19 g15,23 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponívelnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,73 g0,72 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

10,04 g7,02 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

110,00 mg72,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

948,00 IU820,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,28 mg0,49 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,63 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,23 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

10,00 ug62,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,60 µg1,30 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

24,00 IU18,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,40 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,28 mg0,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,70 µg2,00 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

1 011,00 mg388,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,17 mg0,33 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

36,00 mg20,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

605,00 mg347,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

81,00 mg187,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

714,00 mg842,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,90 mg2,38 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

33,19 g51,80 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio, desconhecido

boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

anafilaxia, diarréia, Hives, dificuldade para respirar, congestão nasal, náusea, não disponível, inchaço via oral, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Lacticínio

queijo Camembert é um queijo macio francês, feita a partir de leite de vaca não pasteurizado ter textura suave, duro e quebradiço. queijo envelhecido tem um sabor amanteigado rico.

4.1.1 Cor

amarelo brilhante

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

não

4.2 Procedência

Suíça

França