Queijo cheddar

Queijo processado

Queijo cheddar vs Queijo processado nutrição

Queijo cheddar

Queijo processado

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

99,00 mg35,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

1 242,00 IU1 131,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,43 mg0,23 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,08 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

27,00 ug8,00 ug

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg1,50 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

24,00 IU301,00 IU

0 301

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Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg7,50 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,71 mg0,80 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg3,64 µg

0 30.3

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Minerais

Cálcio

710,00 mg772,80 mg

0 1705

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Ferro

0,14 mg0,26 mg

0 70

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Magnésio

27,00 mg37,80 mg

0 444

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Fósforo

455,00 mg718,20 mg

0 1409

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Potássio

76,00 mg297,00 mg

0 1794

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Sódio

653,00 mg1 705,00 mg

0 7022.4

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Zinco

3,64 mg3,90 mg

0 7.31

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Outro

Agua

37,02 g39,61 g

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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