Muenster queijo

Iogurte congelado

Muenster queijo vs Iogurte congelado

Muenster queijo

Iogurte congelado

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1 Calorias

1.1 Calorias

368,00 kcal139,00 kcal

0 904

1.3 Calorias em 1 copo

486,00 kcalnão disponível

70 1628

1.5 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.8 Calorias em 1 oz

104,00 kcalnão disponível

12.2 204

1.10 Calorias dentro 1 fatia do

103,00 kcalnão disponível

12.2 425

1.11 De servir tamanho

100

1.12 Proteínas

23,41 g8,00 g

0 215

1.13 Carboidratos

1,12 g21,00 g

0 205

1.14.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.14.2 Açucar

1,12 g21,00 g

0 54.08

1.15 Gorduras

30,04 g2,50 g

0.1 175

1.15.2 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.15.4 Gordura saturada

19,11 g1,51 g

0 67

1.15.6 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.15.8 Gordura poliinsaturada

0,66 g0,07 g

0 48

2.2.1 Gordura monoinsaturada

8,71 g1,60 g

0 32.9

3 Nutrição

3.1 De servir tamanho

100

3.2 Colesterol

96,00 mg2,00 mg

0 325

3.4 Vitaminas

3.4.1 Vitamina A

1 012,00 IU122,00 IU

0 2499

3.4.4 Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 3.5

3.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)

0,32 mg0,13 mg

0 2.017

3.4.7 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,05 mg

0 13.112

3.4.9 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,03 mg

-0.026 1.5

3.4.11 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ugnão disponível

0 87

3.4.13 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,47 µg0,05 µg

0 4.03

3.4.15 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

3.4.17 Vitamina D

22,00 IU2,00 IU

0 301

3.4.19 Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,00 µg

0 7.5

3.4.21 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,26 mg0,06 mg

0 24.21

3.4.23 Vitamina K (filoquinona)

2,50 µg0,20 µg

0 30.3

3.6 Minerais

3.6.1 Cálcio

717,00 mg200,00 mg

0 1705

3.6.2 Ferro

0,41 mg0,00 mg

0 70

3.6.5 Magnésio

27,00 mg7,00 mg

0 444

3.6.6 Fósforo

468,00 mg62,00 mg

0 1409

3.6.8 Potássio

134,00 mg108,00 mg

0 1794

3.6.10 Sódio

628,00 mg45,00 mg

0 7022.4

3.6.12 Zinco

2,81 mg0,19 mg

0 7.31

3.7 Outro

3.7.1 Agua

41,77 g68,08 g

0 221

3.8.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

4 Benefícios

4.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

intolerantes à lactose, melhor para perda de peso

4.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

intolerantes à lactose, melhor para perda de peso

4.2 Cabelo e beleza benefícios

4.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante

4.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa

4.3 Importância nutricional e usos

4.3.1 Usos

No uses found

não disponível

4.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

baixo teor de gordura

4.4 Alergia

4.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

5 O que é

5.1 O que é

Lacticínio

frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.

5.1.1 Cor

não disponível

5.1.2 Sabor

não disponível