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Monterey Queijo
Monterey Queijo

Proteína de soro
Proteína de soro



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Monterey Queijo
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Proteína de soro

Monterey Queijo vs Proteína de soro

1 Calorias
1.1 Calorias
373,00 kcal352,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
421,00 kcal113,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível27,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
106,00 kcal99,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
104,00 kcalNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
24,48 g78,13 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
0,68 g6,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g3,10 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,50 g0,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
30,28 g1,56 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
19,07 g2,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,90 g0,30 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
8,75 g0,16 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
89,00 mg27,03 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
769,00 IU0,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,61 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg2,02 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg1,14 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,61 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug33,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg2,45 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
22,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
746,00 mg469,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,72 mg1,13 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
27,00 mg195,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
444,00 mg1 321,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
81,00 mg500,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
600,00 mg156,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
3,00 mg6,18 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
41,01 g3,44 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
3.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
não aplicável
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
não aplicável
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Lacticínio
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
não disponível
depende de agentes aromatizantes
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não
sim
4.2 Procedência
Europa, Grécia, Itália
Europa
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
8- 10 horas
5.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
383,00 °F72,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
cerca de 6 meses